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第606章 训练沈瑶（四）（第3页）

“小瑶，今天感觉怎么样？”余婉走过来，关切地问道

沈瑶擦了擦额头的汗水，露出一丝微笑：“还好，我调节一下呼吸，可以进行格斗训练了。”

余婉点点头，拍了拍她的肩膀：“快速调整，梅梅教了你快速调节呼吸的方法，你要赶紧适应过来。”

沈瑶深吸了一口气，快速调好呼吸：“好的，我会的。”

韩梅梅这时也走了过来，手里拿着训练计划表：“今天是最后一次基础格斗训练，明天会增加冷兵器格斗，你要做好准备。”

沈瑶点头：“好的梅梅姐，那今天我还是跟小婉姐对抗吗？”

“不，今天你跟我对抗。”李不讲走了过来，对沈瑶说道

“额？”沈瑶一脸震惊：“跟…跟你？”

李不讲点头，做了个军体拳起手势：“来吧，让我看看你这个月练的怎么样。”

沈瑶哆哆嗦嗦的做好准备，然后对李不讲说：“不…不讲哥，你…你要怜香惜玉点啊…”

李不讲嘴角微微上扬，眼中闪过一丝戏谑：“怜香惜玉？战场上可没人会对你手下留情。准备好了吗？”

沈瑶咽了咽口水，深吸一口气，努力让自己冷静下来。她知道，李不讲虽然平时话不多，但训练时从不放水。今天这场对抗，注定不会轻松

“开始！”韩梅梅一声令下，沈瑶迅速摆好姿势，目光紧紧盯着李不讲的动作

李不讲没有急于进攻，而是缓缓移动脚步，观察着沈瑶的反应。沈瑶不敢大意，小心翼翼地调整着自己的位置，试图找到他的破绽

突然，李不讲一个箭步冲了上来，动作快如闪电。沈瑶勉强躲过他的第一击，但紧接着，李不讲的反手一拳已经逼近她的肩膀

沈瑶来不及躲闪，双臂交叉在身前只能硬生生接下了这一拳，整个人被打的后退了几步，手臂也被这拳的力量震得发麻

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