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第16章 怎么？看上你嫂子了？（第5页）
现在锻体法一天只能修炼3次，早上一次，晚上两次。
没办法，他们还要赶路，一是没时间，二是营养跟不上，能修炼3次，已经是极限了。
修炼了一遍锻体法，兄妹俩都是一头汗水，体力气血消耗都很大，只能先暂时停下了，吃完饭再练。
“不错不错，看来你们都已经入门了，以后只要勤加练习，自然会水到渠成。”
正当两人打完拳准备休息的时候，罗延不知道从哪里冒出来了，手里还拎着个袋子。
陆唯看见他手里的袋子，顿时眼睛一亮，立刻笑眯眯的上前接过。
“师父您来了？快，请坐。”
罗延斜了他一眼，没搭理他，转身看向陆筱筱，笑呵呵的问道：“筱筱，练功累不累？”
陆筱筱摇摇头：“不怎么累，就是吃的有点多。”
罗延笑着拍了拍陆筱筱的小脑袋瓜：“吃的多不怕，这次师父给你们带了10斤米，两斤肉，还有一些盐巴，够你们吃几天了，吃完我在给你拿。”
陆筱筱大眼睛顿时亮了，冲着罗延龇牙一乐。
“谢谢师父。”
罗延心情那个复杂了，这丫头，教她修炼都没说声谢谢，给了几斤粮食，倒是感激的不行。
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